لايف ستايل

يقوّي جهاز المناعة ويحسّن جودة النوم.. إليك فوائد عصير الكيوي

هي من الفواكه الطازجة صغيرة الحجم، التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية مثل فيتامين C، وK، وE، وB والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. وفوائد عصير الكيوي تطال أكثر من جهاز وعضو في الجسم.

لثمرة الكيوي وعصيرها فوائد جمة تتمثل في الآتي:

المكوّنات: 

طريقة التحضير: 

عصير الكيوي مع الأناناس 

المكوّنات: 

طريقة التحضير: 

Like many OTHER fruits: KIWIS are very HEALTHY for you. The kiwi fruit HELPS with DIGESTION due to the fact that it is full of FIBER. Move over BREAD, there’s something NEW.#kiwi #digestion pic.twitter.com/syFATnSIgK

عصير الكيوي مع الموز 

المكوّنات: 

طريقة التحضير: 

عصير الكيوي مع الليمون 

المكوّنات: 

طريقة التحضير: 

عصير الكيوي السادة 

المكوّنات: 

طريقة التحضير: 

المصدر

سمير يوسف

أول صحفى فى النمسا منذ سنة 1970 عمل فى الصحافة وعمره 18 سنة فى جريدة الجمهورية والمساء وحريتى ثم الجرائد الألمانية دير إشبيجل وفى النمسا جريدة الإخو تسليتومج لمدة عشرون عاما وفى سنة 1991 اصدر اول صحيفة باللغة العربية والألمانية وهى جريدة الوطن لمدة 11 سنة ، عمل مراسل جريدة الجمهورية والمساء فى النمسا لمدة 31 سنة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى