سيدتي

فوائد قشور البرتقال لا تعد ولا تحصى

فوائد قشور البرتقال لا تعد ولا تحصى

images

صور8

إعداد أمل يوسف 

عند شراء البرتقال ننصح دائماً باختيار البرتقال الذي لم يتعرض للمبيدات بكثرة، فإن لم تستطع إيجاد ذلك الخيار بإمكانك تنظيف البرتقال على الشكل التالي: قومي بوضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي مع ملعقة كبيرة من الخل الأبيض في وعاء من الماء. وبهذه الطريقة سيتم التخلص من المبيدات بسهولة.

يتشابه قشر البرتقال مع قشر التفاح من ناحية المواد الغذائية التي يحتوي عليها كلاهما.

يحتوي البرتقال على البكتين، الألياف، الأحماض العضوية، الخمائر، الزيوت، زيوت الطيارة، الفيتامينات والمواد المعدنية كما أنه في  قشرة البرتقال ترتفع نسبة الفيتامين C إلى ضعفي نسبته في

قشر البرتقال s

الخصائص الطبية :

فوائد قشور البرتقال لا تعد ولا تحصى،فقد  تبين أن لقشرته العديد من الفوائد  للجسم،  البشرة  والشعر، منها: 

– ينشط قشر البرتقال إفرازات الكبد

-يعمل كمقوي ومهدئ للأعصاب

                                                                                                       يسهل من عملية الهضم  ويعمل على تنشيط حركة الأم

–  قشرة البرتقال  تقي من الأمراض السرطانية والأورام وتحمي جهاز المناعة

–  تساعد على الوقاية من الأمراض الوبائية.

– يعالج الإمساك.- يزيد من المناعة-  قشر البرتقال يستعمل كفاتح للشهية،

قشر البرتقال

– يساعد في التخلص من الغازات وطردها- يساهم في قتل البكتيريا  والميكروبات

الخصائص الجمالية

إن المادة المستخلصة من قشر البرتقال لها عمل مشابه لعمل الغلسرين الموجود في مستحضرات الحفاظ على البشرة و الكريمات،  ولقشر البرتقال فائدة صحية ممتازة للبشرة حيث أنه يعمل على

–  إزالة البقع الداكنة

– تفتيح البشرة

– امتصاص الزيوت الزائدة

– إزالة الخلايا الميتة والقشور المتراكمة على سطح البشرة مما يجعلها تبدو مشرقة وجذابة.

–  يحمي من جفاف اليدين-   مسعفاً للبشرة في حالة التشققات

قشور البرتقال

 يمكن لقشور البرتقال العضوية أن تستخدم في الطبخ فنكهتها تعزز طعم العديد من الأطباق. والحلوى المصنوعة من قشور البرتقال تحسن الشهية، كما أنّ فيتامين سي الموجود بكثرة في البرتقال وقشره يقوي الجهاز المناعي.

 

 

سمير يوسف

أول صحفى فى النمسا منذ سنة 1970 عمل فى الصحافة وعمره 18 سنة فى جريدة الجمهورية والمساء وحريتى ثم الجرائد الألمانية دير إشبيجل وفى النمسا جريدة الإخو تسليتومج لمدة عشرون عاما وفى سنة 1991 اصدر اول صحيفة باللغة العربية والألمانية وهى جريدة الوطن لمدة 11 سنة ، عمل مراسل جريدة الجمهورية والمساء فى النمسا لمدة 31 سنة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى